Kuntosaliohjaukset
Kulttuuri, vapaa-aika ja nuoret

Kuntosaliohjaukset

Tiistai
9.30-10.45        OHJAAJA PAIKALLA (Ei ohjaajaa 12.3., 9.4., 7.5. eikä 4.6.)

Keskiviikko
14.00-15.15      OHJAAJA PAIKALLA

Kuntosalin pääsymaksulla, ei erillistä ohjausmaksua!

________________________________________________________________________________________

Kuntosaliohjelma

Kuntosaliohjelma on hyvä apuväline niin aloittelijalle kuin kokeneemmallekin treenaajalle. Se on  erinomainen keino saada lisämotivaatiota harjoitteluun.
Ohjaajamme laativat henkilökohtaisen kuntosaliohjelman sekä opastavat laitteiden käytössä.

Kuntosaliohjelma 35 € + kuntosalin pääsymaksu 4,50 €

Mittaukset ja testit

Kehonkoostumusmittaus 15 €

 

Kysy lisää henkilökunnalta ja varaa aika lippukassalta, p. 044 777 3185.